牛皮癣康复过程要怎么护理

　　牛皮癣康复过程要怎么护理?牛皮癣是一种可在人体任何部位发病的皮肤疾病，有些患者的牛皮癣发在脸上，这就会对患者的生活、社交、工作等方面产生比较大的影响，甚至会患上心理疾病，牛皮癣患者要及时去医院治疗，下面跟着西安牛皮癣医院的医生一起了解一下吧。

　　保持良好的心态：良好的心态和牛皮癣患者的病情也有很大的联系。牛皮癣的发生及复发常常和患者的精神因素也有一定的联系，由于牛皮癣的发病与心理因素有很大关系。

　　适量的运动：坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的健康状况。经常出汗对患者的身体也很重要。适量的运动对牛皮癣患者的病情有很大的作用。

　　避免食用刺激性食物：多吃些蔬菜都累食品，牛皮癣患者在饮食上，应该注意少吃一些牛羊鹿等花生四烯酸含量较高的食物，少食辛辣刺激性食物。

　　牛皮癣患者要戒烟戒酒：烟酒对患者的身体都有很大的影响。

　　牛皮癣患者应该勤洗澡。每次洗澡时将皮损上的白色鳞屑轻轻擦掉一些。以增强外用药效果。但是值得注意的是红皮型牛皮癣患者则不宜用力擦洗。

　　养成良好的生活或习惯：过度的劳累还可能导致牛皮癣患者的病情加重。劳逸结合，避免过度劳累不要经常的熬夜。经常熬夜会使我们身体的免疫力降低，这样身体就容易导致一些疾病的发生。

　　牛皮癣的治疗单靠医生是不够的，还需要患者积极配合、谨遵医嘱，在护理、饮食、心态上注意，如平时多多锻炼身体，以增强免疫力;患处瘙痒时不要使劲抓挠;一日三餐尽量别吃辛辣刺激的食物等。