牛皮癣怎么预防才会有效果

　　牛皮癣怎么预防才会有效果?众所周知，牛皮癣不仅难治还容易复发，是一种无法完全治好的皮肤疾病，知道牛皮癣的读者无一不对其避之不及，但如果有读者不慎得了牛皮癣也不用过于担心，因为牛皮癣是可以治好的，下面跟着西安牛皮癣医院的医生一起了解一下吧。

　　一、经常保持皮肤清洁，加强体育煅炼，适当户外活动。增强体质和自身的免疫力，提高皮肤抗病的能力。

　　二、远离一些传染性皮肤病的人群：如：疥疮、脓皮病、风疹、水痘及各种癣病, 发现传染源应及时远离，更不要共用日常生活用品(毛巾 托鞋 浴具 理发用品等)。

　　三、在日常生活中患者总是有些不明原因的过敏反应，此时，牛皮癣患者应尽可能查找过敏源，避免再次接触和食用。如：药物疹、过敏性皮炎、漆过敏性皮炎等。

　　四、要慎用抗生素如四环素族、青霉素类，治疗高血压心脏病受体阻滞剂如心得安、心得宁，抗疟药氯喹，非激素类抗炎药消炎痛、保泰松及治疗躁狂症的锂剂等类药物，这些都可诱发或加重牛皮癣。

　　五、牛皮癣患者在日常生活中或者在运动时候一定要避免外伤的发生，还有染发、暴饮暴食、吸烟、酗酒等牛皮癣患者都要摒弃，这些都可在牛皮癣的发病过程中产生作用。

　　六、用保湿水。皮肤越干燥，牛皮癣会越发严重，所以经常搽保湿的乳膏保持皮肤湿润。浓的、油性的润肤霜是好的选择，因为它们擅长于锁住皮下的水分。

　　牛皮癣的预防关键在于增强免疫力，免疫力提高了不仅可以预防牛皮癣还可以预防多种疾病，建议患者平时要注重锻炼身体，以及培养自己健康的生活习惯，如一日三餐均衡饮食;早睡早起作息规律等。