牛皮癣增强免疫力的措施是什么

 　　牛皮癣增强免疫力的措施是什么?牛皮癣是一种免疫相关的多基因遗传性皮肤疾病，会有患者担心自己的孩子也会患上牛皮癣，但牛皮癣的遗传概率是较低的，会得牛皮癣的主要原因是不良的生活习惯，如吸烟、肥胖等，下面跟着西安牛皮癣医院的医生一起了解一下吧。

　　1、合理饮食

　　牛皮癣患者不宜食用刺激性过大的食物，日常可选择能够增加机体免疫力的食物，如新鲜蔬菜和水果等，乳酸菌饮料有助于调节体内微生态平衡，也可以适当饮用。

　　2、保证充足睡眠

　　牛皮癣患者应保持良好的作息，研究表明，充足的睡眠能使白血球增多，巨噬细胞活跃，淋巴细胞数量明显上升，有助于增强机体免疫力，避免细菌和病毒侵入。

　　3、保持心情舒畅

　　乐观的心态对于疾病的康复有重要作用，将机体维持在最佳状态，如果长时间生活在巨大的压力下，会产生抑制人体免疫系统的荷尔蒙成分，很容易受到各种疾病的侵袭。这是很重要的牛皮癣注意事项。

　　即使不慎得来了牛皮癣也不用过于担忧，建议患者尽快去医院进行治疗，牛皮癣早治疗早治好，拖着不治疗不仅可能会引起病变，还可能会引发牛皮癣的并发症，患者在治疗期间要学会调节情绪，积极稳定的情绪是有利于牛皮癣治疗的。