怎么做可以预防牛皮癣复发

　　了解过一些牛皮癣知识的读者都知道，牛皮癣是一种容易复发的皮肤疾病，有的患者用外擦用把牛皮癣“治好”后又复发，这是因为牛皮癣的治疗不能只靠外擦药，应该去专业的医院、医生那里进行治疗，西安牛皮癣医院那怎么做可以预防牛皮癣复发?

　　1、拒绝风寒感冒，预防牛皮癣复发，季节更替，气温忽高忽低，是容易出现感冒等疾病的时期;人们的情绪、心理、精神及饮食变化较大等因素，很容易引起牛皮癣的复发或加重，秋季是牛皮癣的高发季节，牛皮癣病人在感冒好发的季节一定要加强预防措施，增强机体对细菌、病毒的免疫力。

　　2、远离上呼吸道感染，预防牛皮癣复发。诱发牛皮癣的因素很多，上呼吸道感染是牛皮癣的重要诱发因素之一。换季时节，秋季早晚温差大，是上呼吸道感染易发季节，所以牛皮癣患者一定要注意保暖，避免上呼吸道感染，防止牛皮癣复发，如果病情加重，一定要及时就诊。

　　3、牛皮癣患者应忌鱼虾海味、酒、辛辣食物和牛、羊肉。但也不必忌口太广，这样长期下去既影响身体健康，也不利于病情恢复，因此，忌口要适当，忌口的总原则：要根据自己的情况对什么食物敏感就忌什么，不能一概而论。

　　4、保持精神愉快、情绪稳定、免受剌浓得了牛皮癣不必恐慌，首先要认识到此病无传染性，也不是不治之症，精神紧张、情绪抑郁、心情不畅等刺激都可使病情加重。还要消除紧张因素、学会自我放松。

　　牛皮癣患者治好牛皮癣后，需要保持稳定健康的生活习惯、饮食习惯、作息规律，经常锻炼增强免疫力以及定期去医院进行复查，这样牛皮癣才能长时间不复发。